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營養師密傳番茄鮮蝦冷湯！由內而外抗氧消疲勞、還幫助鐵質吸收

番茄 切塊，洋蔥切絲，蘑菇切片。 · 鍋中放入橄欖油與蒜泥開小火，熱鍋後加入蝦仁以中火拌炒，蝦仁變色後撈出。 · 在同一鍋中放入番茄、洋蔥與蘑菇以中火拌炒 ...

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