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紫甘藍番茄炒飯的詳細做法 - 大廚網

原料. 紫甘藍: 半個， 番茄: 1個， 脆皮腸: 5個， 白米飯: 一人份， 番茄醬: 根據個人喜好， 鹽: 半勺， 油: 少許. 步驟. 1先在電飯鍋煮一人份的白米粉，大約需45分鐘 ...

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