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【食譜】番茄鮪魚燉飯:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網

將糙米飯、作法1的綠花椰菜、番茄塊放入燜燒罐中。 3.加入熱開水至八分滿，攪拌預熱30秒後再將水倒出。 4.續加入蒜末、洋蔥末、奶粉拌勻，倒入熱開水 ...

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