今天午餐分享"起司番茄雞肉燉飯"
阿三掌廚喔!他總算沒有廢到2點起床
大家請掌聲鼓勵😂

⭕️備料：雞腿肉兩盒(用鹽跟義大利香料醃過)、10顆小番茄(打泥)、洋蔥蒜頭(切丁)、米一杯半、雞高湯一杯半

⭕️調料：米酒、橄欖油、義大利香料、鹽巴(若不夠鹹自己調味)

>先煎雞腿到表皮金黃7分熟夾起
>炒洋蔥跟蒜頭
>再倒入米、加入適量橄欖油拌炒
>加適量義大利香料、雞湯、番茄泥攪拌均勻
>加入雞腿肉
>小火10分鐘、大火1分鐘、關火燜10分鐘
>加入起司、蓋鍋小火2-3分鐘

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週末來個小紀錄吧💕
昨天其實很晚睡，2點多才睡
結果今早莫名6點就醒了
醒了後看一下手機詢問電烤盤出貨事宜
我就睡不著了😭

大家沒收到電烤盤我比你們還緊張😢
廠商是說已經出貨100多台但後台沒更新
第一批的最慢下週一定收到😭
這次真的是比較慢一點😭
廠商人力吃緊加上價格太有感爆單
出貨真的較慢，請大家多多包涵🙏
感謝大家體諒😭

早上氣炸了法式吐司當早餐
再幫自己做一杯芝麻拿鐵
在陽台開著聖托里尼掛布
覺得療癒！
不能出國的是此時此刻
這樣也有小確幸😂

中午阿三做了起司番茄雞肉燉飯
不得不說真的還蠻好吃的
底部有鍋巴很香很可以😌

下午我跟兩小在做鳥蛋
多虧有讀者提醒這鳥蛋會壞
不然我可能會繼續放下去😂
兩小做鳥蛋氣勢不輸鳥蛋老闆
很可以唷👍

之後我們就出門了
去買阿三隱形眼鏡
兩小出門吵著要買玩具
我跟他們說
要買自己花自己的錢
兩人興高采烈殺豬公🤷‍♀️
他們還不大懂要珍惜錢的道理
不知道該怎麼教😓

晚餐我們直接外帶這一小鍋的火鍋
滿滿一桌$800摳摳
大家覺得有值得嗎？
一想到上次我們點麥當勞居然770多
這一桌800我覺得很可以💪

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廚房新手的救星來啦～只要一個電鍋（或電子鍋）接著把備好的食材通通放進去，Do Re Mi Sol~香噴噴的燉飯就出爐啦！真的超、簡、單❤️(#菜菜子）
#番茄會出水 #水量比正常稍少一點即可
#記得洗米 #拜託不要切到自己的手

🍽四種燉飯：
番茄雞肉燉飯、青花菜雞肉燉飯、羅勒番茄鮮蝦燉飯、青花菜野菇番茄燉飯

🥦六種材料：
- 去骨雞腿排一塊
- 牛蕃茄三個
- 鴻喜菇一包（亦可換成其他菇類）
- 青花菜一個
- 蝦仁一包
- 白米

🧂調味：
黑胡椒、醬油、鹽、油、羅勒葉

看完整影片👉https://niusne.ws/cu4mx
影片授權：MEALPREPERA

#自煮防疫 #食譜 #懶人食譜 #電鍋食譜 #零失敗

天氣涼颼颼~~暖呼呼燉飯吃起來！
3種口味任選，第一次下廚也能輕鬆做出來~
快來幫你的五臟廟開part吧♥️
好吃好玩都在做吧！噪咖►► https://www.youtube.com/watch?v=qKucxBFffgs&list=PL1emYL6aPhmdDcAWcOIVXCEaKArB2J06W&index=20&t=0s&ab_channel=%E5%99%AA%E5%92%96EBCbuzz

生活小巧思讓生活更有趣；美味小廚娘你我輕鬆當！
看似簡單的物品重新利用超聰明；普通的食材讓你吮指回味～

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來噪咖變美吧►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmfUBHm30iAkNco9dBJBmEo6
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每口都是滿滿的營養
真的簡單又好吃啦🤤
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