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與紅花相比，藏紅花有哪些優勢和功效呢？最適合哪類人羣呢？

藏紅花也稱番紅花、西紅花，《中華人民共和國藥典》是以“西紅花”收載於 ... 對於由於血熱、憂鬱等引起的失眠或者睡眠不佳者，可以改善其睡眠狀態。

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