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[爆卦]番紅花保健食品是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇番紅花保健食品鄉民發文沒有被收入到精華區：在番紅花保健食品這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 番紅花保健食品產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過2,924的網紅蔡艾薇 Ivy，也在其Facebook貼文中提到， - 一直引以為傲自己沒戴隱形眼鏡這件事☺️ 但實在太長期使用3c產品了📱📺💻，最近總覺得視線朦朧、乾枯🥺 離開手機太久又會有手機分離焦慮症🤣 雙明算是我全身上下最喜歡的地方 而且是靈魂之窗啊!! 每天都要吃的保健食品其中一項就是葉黃素 但總覺得像在吃心安的哈哈 一直以來我實在沒什麼太大的感覺👉🏻...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅香料老司機 Rex，也在其Youtube影片中提到，咖哩百百種，幾乎都用使用到的原料，同時也是我們今天的主角「薑黃 turmeric」在日本被稱為鬱金，除了用於料理增色之外，富含的薑黃素也使得薑黃是保健食品的常客，薑黃素被講的像能治百病似的，薑黃真的有這麼神嗎？ 0:00 薑黃開始 0:46 薑黃的常用方式 0:59 薑黃富含的薑黃素 1:22 薑...

「番紅花保健食品」的推薦目錄
  • 香料老司機 Rex

    番紅花保健食品 在 香料老司機 Rex Youtube 的最佳解答

    2020-06-17 18:36:43

    咖哩百百種，幾乎都用使用到的原料，同時也是我們今天的主角「薑黃 turmeric」在日本被稱為鬱金，除了用於料理增色之外，富含的薑黃素也使得薑黃是保健食品的常客，薑黃素被講的像能治百病似的，薑黃真的有這麼神嗎？

    0:00 薑黃開始
    0:46 薑黃的常用方式
    0:59 薑黃富含的薑黃素
    1:22 薑黃原產地
    1:42 常見薑黃種類（春薑黃、秋薑黃、紫薑黃）
    2:03 紅薑黃
    2:30 薑黃能醒酒！？
    2:51 薑黃的食用建議
    3:13 什麼人不能吃薑黃
    4:10 被稱為黃金牛奶的薑黃奶
    4:25 薑黃怎麼分辨真假

    Hi大家好
    我是Rex
    陪你一起了解香料的大小事
    看到我們片頭香香子跨刀演出的MV
    就知道我們今天的主題了吧
    沒錯！
    今天要來講的就是家喻戶曉的薑黃

    薑黃
    如果要說到比較多人知道的使用方式
    無疑是咖哩的主要配方之一
    咖哩百百種 通通有薑黃
    但其實作為咖哩增色的香料之外
    它還可以用在染色 保健品等等

    雖然薑黃的氣味比不上番紅花
    但他們都是很強大的料理著色師
    像我們平常吃火雞肉飯、魯肉飯
    旁邊放的黃色醃蘿蔔
    就會用薑黃來染色

    薑黃最有名的就是它所含的薑黃素
    之前疫情爆發之後
    詢問度變得超高
    有種像是印度人是吃了薑黃
    才這麼勇健的感覺似的
    薑黃真的有這麼神嗎？

    然而
    在薑黃爆紅之後
    市面上開始流傳染色薑黃
    果然哪裡有利潤 哪裡就有不肖商人
    我相信你跟我一樣覺得很慌張
    要怎麼知道你吃的薑黃是不是真的
    其實很簡單
    影片裡面告訴你！

    #薑黃 #薑黃素 #咖哩

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  • 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

    番紅花保健食品 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答

    2020-03-27 11:00:09

    本集主題：「發酵文化：古老發酵食如何餵養人體微生物?」介紹
    　　　　　　　
    訪問：推薦人： 番紅花
    　　
    內容簡介：
    發酵飲食不是可有可無的選擇
    而是餵養人體微生物最好的方法
    跟著《科學人雜誌》記者來趟發酵飲食全球之旅
    一探悠久的飲食文化、科學的健康風潮
    選擇對微生物更友善的飲食生活
    重新認識優格、泡菜、魚露、可可、康普茶等自然發酵食物
    　　
    　　每個人都應該吃發酵食物！六大理由告訴你
    　　理由1：人類和微生物是生命共同體，沒有微生物，我們就會徹底完蛋！
    　　理由2：人體微生物吃不飽，就會開始「吃」我們。
    　　理由3：微生物最愛吃的，就是兼具纖維和益菌生的發酵食物大餐。
    　　理由4：餵飽微生物的好處多多，可以抗發炎、抗過敏、降低心血管疾病風險。
    　　理由5：自然發酵食物富含最佳益菌生營養素，比市售益生菌保健品更有效益。
    　　理由6：自然發酵食物是飲食文化重要一環，更是人類醫食同源的智慧結晶。
    　　
    　　好好餵養微生物，牠們也會好好滋養你
    　　▲沒有微生物，我們根本活不了
    　　沒有微生物，我們就不可能發展出正常運作的免疫系統，也無法從食物中攝取到許多額外養分，身體更會變成任何病原體都可以趁虛而入的地方。
    　　
    　　▲微生物為健康助攻，我們卻開始殘害微生物
    　　我們不僅選錯了食物，也選錯了生活方式！小感冒或小傷口動不動就用抗生素，氣密窗、濾網吸塵器、抗菌清潔用品、室內抽水馬桶都會擾亂人體內的古老微生物。此外，食品業去除食物中的纖維，推出大量的單一碳水化合物食品，這兩個雙重打擊導致我們體內的微生物居民開始缺乏牠們偏好的食物。
    　　
    　　▲微生物吃不飽，健康問題跟著來
    　　當人體微生物無法從我們的飲食中獲得充足食物，可能會狼吞虎嚥腸道內壁的黏液層，這種「腸漏症」已證實與全身慢性發炎、肥胖、過敏、糖尿病、憂鬱症等息息相關。

    　　▲自然發酵食物是名符其實的「微生物料理大餐」
    　　人類經過數千年的試驗，流傳下來讓人不生病的自然發酵食物，裡面的細菌與真菌種類非常豐富，光是每公克的韓式泡菜裡就有8千8百萬個活菌。
    　　
    作者介紹：凱薩琳．哈爾蒙．柯瑞吉（Katherine Harmon Courage）
    　　「美國最佳科學與自然著作」獎得主、《科學人雜誌》特約編輯及記者，作品曾刊登於《紐約時報》、《國家地理雜誌《Wired》、《Gourmet》、《華盛頓郵報》等。著有《章魚：海洋中最神祕的生物》（Octopus: The Most Mysterious Creature in the Sea）。目前居住在美國科羅拉多州。詳細資訊請見作者官網：katherinecourage.com，或追蹤她的推特帳號@KHCourage。
    　　
    　　
    推薦人粉絲頁： 番桌•番桌
    　　
    出版社粉絲頁： 方舟文化



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