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藏紅花能改善睡眠嗎？又有什麼作用？ - 每日頭條

人如果晚餐時吃了藏紅花，當天的睡眠會變好。 ... 但經化學分析，抑制心臟的成分與鉀鹽有關，此點頗堪注意，蓋番紅花中既含多量鉀鹽，而鉀鹽不僅可 ...

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