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九成男人都需要！40歲起，補充5種「雄激素食物」頭好壯壯硬 ...

鋅是人體不可缺少的微量元素，對於維護男子生殖系統的正常結構和功能有著重要作用。缺鋅會使精子數量減少，並影響性欲。含鋅量最高的食物首推牡蠣，其他如 ...

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