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體脂肪越低越好嗎？健康體脂率建議 - World Gym Blog

男性 體脂肪過低可能會影響睪丸功能，降低精子數量和質量。 骨質疏鬆 體脂肪含有荷爾蒙，若體脂肪過低，荷爾蒙分泌不足，可能會干擾身體吸收鈣和 ...

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