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女人，為何妳的鍛鍊不該跟男人一樣？ - 運動星球

荷爾蒙的差異. 男女的性激素，對肌肉合成代謝（肌肉的合成）影響很大，但由於男性睪固酮多、女性雌激素多，因此肌肉合成代謝的生化途徑上，就影響了 ...

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