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營養師瘦身私房菜 - 第 53 頁 - Google 圖書結果

做仰臥起坐( Sit 一 up )可以減肚脯?練呼拉圈可以令腰圍更〉幼?舉啞鈴可以減 Bye Bye 肉 7 對不起,局部減肥是不可能的。若— }個體重 300 磅的人每天只做 200 下 Sit 一 ...

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