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一週後腰圍就能少7公分！風靡日本的「快速瘦腰操」 - 風傳媒

單薄的夏天衣服實在藏不住身上的肉肉，特別是那胖胖的肚腩，真的要的下定決心學減肥做些減肚腩運動，這個日本大熱的「兩分鐘瘦腰操」，實測下來一星期能減 ...

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