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平甩功疏通氣血！每天15分鐘，慢性病不上身 - Yahoo奇摩

Step3. 雙手不用力，自然放下，如同鐘擺，擺盪至身後，掌心朝上。 Step4. 平甩至第五下時， 雙腳配合手， 連續微蹲兩下。 Step5. 每次甩手約15 ∼ 20 ...

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