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甩手功的好處
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每天這樣甩甩手,疾病全都繞道走,每天5分鐘,健康心臟、氣色
甩手 操對我們的身體好處多多,同時學習起來也十分簡單,尤其對中老年人和久坐伏案者更適宜。 這個功法學起來很簡單,而且經過持恒鍛煉,可以改善各種身心病症。本套功法 ...
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