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產後 14天 奶量
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產後奶量不夠、塞奶怎麼辦?4招幫助乳汁分泌,5方法疏通乳腺!
按摩乳房: 親餵或擠乳前,以指腹或舒乳棒按壓乳房周圍的穴位(膺窗、乳根、膻中、天谿)20下,再螺旋狀由外向內推按20下,乳腺疏通了,寶寶吸吮較不費力, ...
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