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產後自我照護 - 輔英科技大學-附設醫院

產後 自我照護 . 壹、產後生理變化. 一、子宮變化與處理. 二、惡露變化與處理. 三、產後排尿. 四、產後排便. 五、痔瘡. 貳、產後飲食. 一、自然產飲食. 二、剖腹產飲食.

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