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湯湯水水加運動，產後黃金30天漂亮養生法 - Lillian Queen - 痞 ...

媽媽在孕期平均會增加10~12公斤，扣除寶貝體重、羊水、胎盤重量，媽媽的體重依舊會比原先增加不少，除了關心寶寶的成長，如何恢復體重也是產後媽媽們的重點話題， ...

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