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[爆卦]產後第一湯是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇產後第一湯鄉民發文沒有被收入到精華區：在產後第一湯這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 產後第一湯產品中有677篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #阿娘懷孕記1️⃣4️⃣ 🤰🏻月子餐試食報告 #遇過最新鮮足料的月子餐 #良月 好多準媽咪的共同煩惱就係「點坐月好呢❔」🤔 阿娘第一胎同今次都係叫月子餐，再加陪月員。第一胎陪月員就係我老公😆今次知辛苦啦，請個真陪月，主力照顧初生寶寶👶🏻而阿娘自己的產後調理和提供人奶營養的重任就交俾月子餐啦💪🏻 ...

　同時也有24部Youtube影片，追蹤數超過4,590的網紅大鬍子威力，也在其Youtube影片中提到，終於在寶寶睡著之後抓緊時間把生產的紀錄剪出來了！ 《陣痛》 滿37週之後每天都很注意有沒有產兆，醫生說陣痛要有規律5分鐘一次持續一個小時再到診所，如果破水就要馬上去診所 6/24 2:00AM 陣痛開始了，但是始終沒有規律陣痛，一整天的陣痛讓我完全無法休息，陣痛中間的空檔像是昏倒一樣的昏睡，過沒...

「產後第一湯」的推薦目錄

產後第一湯 在 乃蓁 J Z Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 00:33:29

人生最壯碩時期，應該是產子前後吧。 那時的食慾完全失控到，要吃3人份的主食才能滿足…. 想當初胖了22公斤，都超怕會永遠擁有男人的體重…… 經歷過2次歷練， 發現產後餵母奶瘦超快，第一週居然就瘦了8-9公斤！之後每次擠出來的奶，都有滿滿的油脂在上頭，就覺太棒了，快把脂肪排出吧～ 寶寶完全是「吸油神...

產後第一湯 在 孫語霙 營養師 Instagram 的精選貼文

2021-09-15 20:12:22

【產後一個半月瘦了8kg】 今天要和大家聊聊我「產後瘦身」的經驗與心得。 整個孕期我胖了將近9.5kg，產後一個月體重掉了8kg，原本想要完全恢復產前數值再跟大家分享，不過最近分享生活照的時候實在太多人詢問我怎麼瘦的，所以就趕緊來寫一篇和大家分享我的方法。 1. 第一階段:消水腫 印象中產後大約...

  • 產後第一湯 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 17:31:07
    有 40 人按讚

    #阿娘懷孕記1️⃣4️⃣ 🤰🏻月子餐試食報告
    #遇過最新鮮足料的月子餐 #良月

    好多準媽咪的共同煩惱就係「點坐月好呢❔」🤔

    阿娘第一胎同今次都係叫月子餐，再加陪月員。第一胎陪月員就係我老公😆今次知辛苦啦，請個真陪月，主力照顧初生寶寶👶🏻而阿娘自己的產後調理和提供人奶營養的重任就交俾月子餐啦💪🏻

    過來人再次苦口婆心，超長氣一再提醒各位靚媽，產後坐月膳食真係不能輕視❗️坐月坐得好等於✨重生✨，不單幫助恢復生產所流失的一切，仲可趁機會強化體質，令身體好過生產之前🥰而好的月子餐正正可以透過食療調理，提供豐富營養，令媽咪們元氣恢復！

    今次阿娘試食係✨良月「足三十日月子餐」✨，最吸引我的賣點包括：
    🌟餐單由專業團隊，包括註冊中醫師、註冊護士助產士、營養師、資深陪月導師製定，再由中醫師根據媽咪體質度身訂造
    🌟食材安全：無激素及抗生素肉類🥩及本地有機蔬菜🥬
    🌟每日香港新鮮製造
    🌟由專屬車隊送抵🚙
    🌟有3款30日的套餐組合，任均選擇：
    1️⃣基本套餐：早、午、晚餐+湯水+代茶；午晚餐一餸一菜一飯
    2️⃣進階套餐：早、午、茶、晚餐+湯水+代茶；午餐一餸晚餐兩餸及一菜一飯
    3️⃣金裝套餐：早、午、茶、晚餐、宵夜+湯水+代茶；午晚餐兩餸一菜一飯

    今次試食的✨金裝套餐✨組合，餐單非常豐富，食材多種類又健康：
    湯：排骨粟米淮山湯
    早：紅棗栗子粥
    午：菜心炒肉片，薯仔炆排骨，彩椒，白飯
    下午茶：番薯糖水
    晚：西芹彩椒炒肉片，冬菇雞粒豆腐，彩椒，白飯
    宵夜：燉蛋
    代茶：紅豆桂圓茶

    阿娘都算係嘴刁，平時食嘢都好有要求，一齊睇睇詳細試食報告：
    👍🏻保暖做得好
    👍🏻白飯用日本米，非常軟熟
    👍🏻青菜非常新鮮嫩綠，保鮮做得非常出色！好少見外送嘅菜可以咁翠綠，好似啱啱煮熟咁
    👍🏻肉類鮮味十足， 肉質嫩滑
    👍🏻湯水同代茶都好足料，好夠味
    👍🏻燉蛋及糖水都係微甜，啱哂坐月媽咪，享受甜品之餘，又夠健康

    坐月咁辛苦，有咁好味又有營養嘅月子餐，為媽咪帶來最好嘅調理，自然happy mum, happy baby, happy family❤️❤️❤️

    祝各位孕媽咪繼續陀得開心順利！生個可愛健康BB！💕

    謝謝收看😊

    良月 Excellent Moon

    #hkmama #hkmum #hkmami #hkmom #hkbaby #香港媽媽 #香港媽咪 #親子blogger #孕媽媽 #懷孕 #懷孕日記 #月子餐 #坐月

  • Ms珊小姐&Jason蜜月寶寶

    產後第一湯 在 Ms珊小姐&Jason蜜月寶寶 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 11:00:01
    有 42 人按讚

    記得孕期時，剛好遇到同事離職，需代理同事職位，手上專案需同步執行，讓人壓力非常大！有次忙到不小心昏倒，珊媽接到電話就非常緊張，建議我買滴雞精來好好補充元氣。

    第一次接觸滴雞精，是逛 #婦幼展 時，間接認識王朝滴雞精這品牌，當下試喝的口感覺得很純不油膩，經由店員解說滴雞精選用CAS牧場雞隻，經防檢局駐廠獸醫師嚴格把關，加上有HACCP、ISO22000國際雙認證，品質上有保障，讓人很放心〰️

    下單後約三天內收到商品，外盒以酒紅色設計為主，一盒共有10包，一包65ml，口感喝起來很順口、無腥味，通過SGS檢驗合格，無論是上班族、長輩、孕期、產後媽咪、女性生理期間、手術後，非常適合飲用〰️

    ✨滴雞精使用方式：
    ►Ms珊上班前會來包滴雞精，使用滾水加熱方式(建議1-2分鐘)，倒入碗中就能直接享用，補充體力
    ►將滴雞精直接加入湯麵中，更加營養美味，同時幫孩子補充營養

    除此之外，還有 #新品 #王朝寶寶粥 共有五種口味(地瓜雞肉、南瓜豬肉、番茄牛肉、芋香雞肉、菠菜銀魚)可選擇，使用天然食材、無添加防腐劑、無食鹽，讓孩子們吃的健康營養〰️

    ✨寶寶粥使用方式：
    ►將寶寶粥倒入碗中，接著放入電鍋蒸(建議10分鐘)，完成後就可直接食用，可當孩子的營養早餐
    ►滾水加熱方式(建議3分鐘)，倒入碗中就能直接使用
    ►將寶寶粥撕開倒入容器中，接著使用微波方式(建議40秒)，就能輕鬆完成

    👩‍🦰女人一過28，身體機能逐漸下降，加上生完孩子後，體力明顯差很多，這時更加重視身體保養！首先從身體調理開始，從孕期使用 #王朝滴雞精 至今，覺得體力變得還不錯，同時調節生理機能，讓身體維持健康‼️

    👉官網：https://www.wangchao.com.tw/

    #王朝滴雞精 #營養補給 #補充體力 #女性調理 #寶寶粥 #孕期 #產後 #Ms珊小姐 #珊珊 #Jason蜜月寶寶

  • 產後第一湯 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-28 20:09:07
    有 61 人按讚

    🍼如何哺乳、發奶、擠奶是寶寶出生後，新手媽媽要面對的第一個課題。

    新手媽媽要切記，在你還不會按摩、擠奶之前，不用急著發奶，不然還不會按摩、擠奶就急著發奶，反而有可能導致塞奶，嚴重還可能乳腺炎。

    新手媽媽擠奶發奶要注意什麼？要學的第一件事情是？
    📝： https://celiamrg.com/nongchunxiang-breast-feeding/

    喝母奶對寶寶、對媽媽都好處多多，但對於新手媽媽來說，發奶除了要一步一步來，更是一個長時間的課題，找到好幫手更能事半功倍！
    　
    ⚪️ 農純鄉「珍珠卵磷脂」
    說到卵磷脂，市面上的品牌真的很多，以農純鄉的「珍珠卵磷脂」來說，添加了紅藻鈣、珍珠粉與益生菌，這三個本來就是瑄瑄平常會補充的營養品，這樣一包都補足，超方便！

    ✔️每包含有1800mg純度高達97%的卵磷脂
    ✔️除了高純度的卵磷脂之外，還有紅藻鈣、珍珠粉與益生菌
    ✔️採用非基因改造的大豆，媽咪放心吃
    ✔️除了鈣之外，添加獨家配方大本山七益菌，幫助媽咪調整體質、維持消化道機能
    ✔️南非國寶茶調味，淡淡的奶茶香氣好吃好喝

    ▶️卵磷脂要幹嘛？怎麼吃？可以看上方文章連結！

    ☕️農純鄉膠原媽媽茶
    回到家之後，生活開始回歸正常，真的沒有那麼多時間準備和吃那麼多湯湯水水與發奶的食物，也沒辦法像在月子中心那麼固定頻率擠奶和親餵，所以回家之後，奶量反而下降了很多！

    這時候深深感覺「即時性」與「方便性」對於產後哺乳的媽媽來說，真的很重要！農純鄉的「膠原媽媽茶」就是瑄瑄的哺乳好朋友。
    　
    ✔️中藥原食材燉煮，成分天然
    ✔️新包裝濃度升級66％
    ✔️添加1000mg來自海魚的膠原蛋白！
    ✔️幫你燉好！即時又方便！
    ✔️甜甜、溫潤的桂圓紅棗香氣，喝起來很溫暖舒壓！
    　
    現在除了睡覺、工作，花最久時間的應該就屬擠奶與餵奶了，哺乳的心情調適也很重要！最上面的文章也有分享！大家也可以跟我們分享你們的哺乳心情故事～我們一起加油！❤
    　
    瑄瑄的哺乳雙寶
    購買網址▶️ https://lihi1.cc/YNj9U
    　
    #奶多奶少都是媽媽的愛

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