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坐月子可以吃什麼水果【保健養生】生生不息

... 水果如下： 1、香蕉，香蕉中含有豐富的纖維素和鐵元素，有排毒通便和補氣養血的功效，產婦在產後較長的一段時間內都需要臥床休息，這個時候的胃腸功能 ...

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