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產婦吃香蕉補血好促進排便好處多

產婦因為產後流失血液較多，非常需要補血，而製造血液的主要原料之一即為鐵質，所以產婦應該要多食用香蕉，以防產後排便不順與產後貧血。 延伸閱讀：坐月子吃水果 講究及 ...

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