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坐月子時媽咪也要多注意的8個產後照護重點：禁吃生化湯

「生產」對媽咪而言就像是繞地獄一圈般。生產前長時間的陣痛、產後至少1、2個月的恢復期，更不用說剖腹產需要更長時間的休養。老實說，月子只坐一個 ...

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