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孕婦產後的黃金恢復期是什麼時候？ - 小熊問答

產後 黃金恢復期是六個月到12個月之間，產後的前三個月是身體的恢復期月子最為關鍵。三個月以後可以適當的走動，這個時候也是母乳的關鍵期，六個月以後 ...

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