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產後子宮按摩
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自然產媽咪~產後子宮、會陰復原計畫- BabyHome 新知大耳朵
子宮 環狀按摩能幫助子宮復原及惡露排出,亦可預防因收縮不良而引起的產後出血。媽咪在按摩前必須先排空膀胱,並平躺找出子宮的位置,接著沿子宮頂端, ...
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