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你在產後多久，體重開始降的快了，你是怎麼做到的？ - GetIt01

其實產後也有黃金瘦身期，一般是在生產後的三個月到一年內這段時間，只要把握住，回到少女身材不是夢。 但是需要注意的是，這裡所說的孕期減肥並不是指節食劇烈運動等 ...

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