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魚油什麼時候吃？飯前還是飯後吃？功效有哪些？「 ...

DHA可以通過血腦障壁並抵達腦神經及視神經，為神經細胞膜重要的主成分之一。如果想要保護腦神經/視神經及孕期/產後補充營養，挑選DHA為主的魚油較合適 ...

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