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[爆卦]產後魚油是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇產後魚油鄉民發文沒有被收入到精華區：在產後魚油這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 產後魚油產品中有197篇Facebook貼文，粉絲數超過8,044的網紅謝明哲教授-台灣營養開拓者，也在其Facebook貼文中提到， DHA藻油 ~ 媽媽寶寶的聰明營養素 從媽媽懷孕開始到寶寶2歲前，是寶寶智力發育的關鍵期，在這段期間補充足量的DHA可增進孩子的認知表現(包括：推理、記憶、專注、語言、反應)。因此，建議媽媽可以從懷孕中期補充DHA至產後哺乳，而出生後的寶寶，也可以吃有額外加入DHA的牛奶或食品，以幫助寶寶攝取足...

　同時也有26部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien，也在其Youtube影片中提到，#學齡前英語教育 #培養孩子語感能力 #寓教於樂最強教具 茜茜家對於孩子的教育從來都不乏餘力，與其說是教育不如說「我們很在乎培養孩子的興趣」，這一點茜茜跟人夫謙一直都很有共識。 寓教於樂對於我們或孩子來說都是最友善培養興趣的方式，因此在茜茜家會看到很多不同的教具，也會讓孩子選擇去上才藝課，只要...

「產後魚油」的推薦目錄

產後魚油 在 Janet (Mrs Kan) Instagram 的最佳貼文

2021-08-17 11:50:20

我好記得我懷孕時成日都會買魚油丸食, 唔淨係產前媽媽需要食, 其實產後都要補架😉 我就一路食到生仔、餵母乳時期~ 其實話你聽丫, 成年人無論男女, 都可以服用魚油丸去保持心血管健康同抗三高~💪🏻 優質魚油丸所含的Omega-3愈高, 功效愈好, 對健康愈有保障!! Dr.Omega每粒魚油丸含O...

產後魚油 在 孫語霙 營養師 Instagram 的最讚貼文

2021-08-16 12:47:18

42小時生產故事之催生催到吃全餐 【番外篇-比悲傷更悲傷的故事】#產後憂鬱 經過了壯烈的生產過程，母子均安，一切感恩，所有等待期間身心靈的摧殘，通通一筆勾消，沒想到屋漏偏逢連夜雨。 照理說，剖腹產需住院五天，也就是加上催生那兩天，整整七天的時間我必須住在醫院，這段期間，為了防止傷口感染，...

產後魚油 在 小樂樂屁股扭一扭 Instagram 的最佳貼文

2021-08-19 00:47:54

#樂樂openbox 往左滑有萌萌的吃飯影片喔❤️ ————😻😻😻—————- 日本最夯的漁極又有新的系列啦！(´∀`)耶～ 漁極系列可以說是樂樂最喜歡的副食罐罐之一，以前台灣還沒有的時候每次去日本出差都會很想買，但又怕上不了飛機 日本買貓咪東西真的好便宜唷°(°ˊДˋ°) °而且食材都嚴選新...

  • 謝明哲教授-台灣營養開拓者

    產後魚油 在 謝明哲教授-台灣營養開拓者 Facebook 的精選貼文

    2021-09-23 08:29:47
    有 597 人按讚

    DHA藻油 ~ 媽媽寶寶的聰明營養素

    從媽媽懷孕開始到寶寶2歲前，是寶寶智力發育的關鍵期，在這段期間補充足量的DHA可增進孩子的認知表現(包括：推理、記憶、專注、語言、反應)。因此，建議媽媽可以從懷孕中期補充DHA至產後哺乳，而出生後的寶寶，也可以吃有額外加入DHA的牛奶或食品，以幫助寶寶攝取足量的DHA。

    在DHA的攝取劑量方面，國際脂肪酸和脂質研究學會(ISSFAL)建議懷孕及哺乳媽媽每日至少要攝取200mg的DHA。而荷蘭衛生理事會對0~5月齡嬰兒每日所需之DHA建議量為20mg/kg bw(公斤體重)。另，聯合國糧食及農業組織(FAO)則建議6~24月齡嬰幼兒每日攝取10~12mg/kg bw的DHA。

    市售DHA有來自微藻萃取的藻油及魚類萃取的魚油，媽媽寶寶該怎麼選？大多數的魚油同時含有高量EPA，對媽媽寶寶而言，EPA畢竟不是主要補充標的。因此，比較建議媽媽寶寶選擇來自微藻萃取的藻油。

    市售DHA藻油品牌眾多致人眼花撩亂，媽媽寶寶又該怎麼選？選擇藻油，必須考慮製程、濃度及風味，而在這三個要件上，西班牙Solutex專利海洋油品製造廠的製造技術，堪稱居全球先端。

    西班牙Solutex以其領先全球的超臨界二氧化碳流體萃取技術，生產DHA含量最高可達75%的藻油，是目前全世界最高規格。此外，在製程的最後階段，輔以專利Cleantex淨化去味技術，利用氮氣去除油品中的汙染物(重金屬、多氯聯苯、戴奧辛等)並消除油品味道(腥味、臭味等)，從而製造出味道極佳、接受性高的純淨油品，是媽媽寶寶一同補充DHA的首選！

    ＃DHA藻油 ＃媽媽寶寶 ＃懷孕 ＃哺乳 ＃補充DHA ＃Solutex

    DHA的攝取劑量~
    資料來源：GOED彙整Global Recommendations for EPA and DHA Intake (Rev 19 November 2014)

  • 產後魚油 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-19 12:03:46
    有 2,556 人按讚

    #齡粉主播專案 明治藥品 台灣代理 日本原裝進口 #明治藥品台灣代理 優惠! 👉https://reurl.cc/aN94V7 #中秋連假好康買最划算!
    把 #日本明治藥品魚油 推薦給齡粉前，齡予試吃了三個月，上班第一件事就是吃完早餐後吃七顆!
    工作繁忙，常外食，我們常常過多的攝取到變質劣化的不飽和脂肪酸，吃好的魚油，可以平衡體內Omega-3的攝取量，讓身體最健康。不過Omega-3是人體無法自行合成的必需脂肪酸，因此必須由飲食中取得。雖然也有來自植物性的Omega-3來源，但因在深海魚身上有較高比例，因此目前主要來源以魚類為主
    不可能每天吃那麼多魚，我會靠明治魚油補充，三個月，我自己身體有明顯感受，高壓的播報，記憶力、專注力，都有更好，過敏氣喘體質也有改善！

    明治藥品調配DHA與EPA的黃金比例，適合全齡。
    所以買一罐就可以大家一起吃，我覺得很方便。
    👍爸爸媽媽阿公阿嬤/年長者的營養補充；
    👍要送給準媽媽、孕婦、產後新手媽媽的保健品；
    👍像我們這種20-40歲上班族壓力熬夜及用腦過多的族群，
    👍青少年、小孩，3C產品頻繁使用需要保護視力的人，
    都可以因為明治魚油感受到明顯差異，

    齡予不是第一次吃魚油，但我親自試用後，推薦日本知名明治藥品的魚油。
    從製程到包裝，都是 #日本原裝進口， #藥品級控管，品質有保證。
    使用深海魚種, 特別萃取 #頭部眼窩部位, 每一顆吃進去的魚油，含豐富的Omega-3，高濃度純度的DHA & EPA. 一天攝取的含量高達DHA 720mg EPA 140mg。
    #獨特分子蒸餾萃取法, 萃取出TG型高濃度魚油，跟一般魚油相比，穩定性高、吸收率好，有助魚油功效完全發揮，達到攝取魚油的好處。
    通過重金屬檢測及DHA、EPA含量檢測，可以吃得安心。

    ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
    明治魚油黃金比例的DHA & EPA,
    不分男女老少 孕婦, 讓身體暢快, 思緒更加清晰.純淨高純度魚油使用深色玻璃瓶裝, 不容易受光與熱影響而變質。不過齡予提醒，但還是要存放在乾燥陰涼處, 避免陽光直射❗️
    媽媽們要注意~ 孕婦若攝取太多EPA可能影響後期生產及產後的凝血功能. 而胎兒生長發育更需要的是DHA，所以孕婦應該要選擇DHA含量高的魚油最好~
    另外，建議魚油Omega-3每日攝取量不超過3000mg，過多會導致腸胃不適，凝血時間延長。
    凝血功能不全者、孕婦生產前、將要進行手術前、接受任何會影響凝血功能的治療時，都應避免食用魚油。
    孕婦、哺乳、孩童或服用藥物者建議食用魚油前，都應先諮詢醫師藥師。

    #齡粉購買免運費 https://www.meijitw.net/promotions/6143125cfd186b0017d39e4e?sl-ref=1031
    #明治藥品台灣代理
    https://www.facebook.com/meijitw999

    此為廠商邀約體驗文
    主播服裝 https://m.facebook.com/fashionbuyer46/

  • 欣之美小舖

    產後魚油 在 欣之美小舖 Facebook 的精選貼文

    2021-09-13 20:19:39
    有 7 人按讚

    紅熊曉熙-8的印加果油
    100%秘魯原油
    1-omega3 46.81%
    omega6:33.75%
    omega9:11.50%
    omega3跟（-omega6 omega9）完美比例1:1

    2-不飽和脂肪酸脂肪酸為最高含量92%

    3-成份 100%印加果油 甘油 明膠 純水 維生素E（抗氧化劑）

    4-符合COA國際認證（有檢測報告

    5-符合SGS第三方檢測合格
    380項農藥檢測合格
    無重金屬檢測
    無黃麴毒素

    6-冷壓初榨 保有原來的營養成分

    7-投保產品責任險

    1.印加果油是什麼?

    印加果（Sacha inchi）也稱為星星果/樹上魚油，原產於祕魯的亞馬遜河盆地，富含蛋白質(約佔30%)和脂肪(約佔50%)，所搾取的油脂，即為最近很熱門的「印加果油」為一種超級食物（Super food）。

    2.印加果油有什麼功效？

    來自秘魯的「印加果油」因富含Omega-3、6、9不飽和脂肪酸，除了被美國FDA認定可預防心血管疾病，後續更進而被使用者發現對體重控制、減肥瘦身也有幫助。印加果油還富含維他命E，因此能滋潤肌膚，對需要減重的人而言，除了吃好油有助體內壞油脂的新陳代謝，也能同時改善膚質。

    @印加果油幫助增肌減脂,減肥功能、維持體態輕盈。

    @印加果油增進大腦的發育,對於提高兒童智商和防止老年癡呆症有益。

    @印加果油提振心情、幫助消化、有益皮膚保養。

    @印加果油降低膽固醇與減少心血管疾病發生。

    @印加果油提高視網膜反射能力,防治近視。

    @印加果油降低血脂,延緩衰老,具抗過敏炎症的功能。

    @印加果油可以延長飽足感，減少因飢餓。

    3.印加果油有副作用嗎?

    「印加果油」是由天然植物印加果冷壓初榨所形成，為食品而非藥物。印加果油是美國食藥署（FDA）認可的一種公認為（GRAS）安全孕婦嬰幼兒都可食用的安全食物成分。食用印加果油後產生的副作用是非常少見的。有些人在第一次服用印加果油時，可能出現輕微腹瀉的狀況，但腸胃適應約一至兩週後便不會有此情形。

    4.印加果油素食者可以吃嗎？

    素食者可以吃唷。印加果油是百分百的全素食物。因為它是長在藤上的果實榨出的油，其中也沒有包含任合五辛類的成份，所以素食者就安心吃吧。

    5.什麼族群適合補充印加果油？

    適合各年齡層、男女老少
    瘦身減肥者：想維持體態輕盈、飽足感的男女性。
    孕婦和哺乳期婦女：印加果油是一種很好的產前產後補養食品，因為含有高含量的植物性Omega-3。在懷孕期，Omega-3對寶寶的發育及健康至關重要。

    https://youtu.be/PqPUHpjAPQg

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