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產後卵磷脂怎麼吃
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【哺乳雙寶】農純鄉珍珠卵磷脂X 膠原媽媽茶哺乳發奶要注意 ...
瑄瑄自己是在懷孕七個月後開始補充珍珠卵磷脂(含1800mg卵磷脂),一開始一天1包, 等到生產前2週和產後2週則是一天吃2-3包, 現在哺乳時期,則是每天1包。
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