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生 吐 司 減肥
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減肥大地雷:誰說吃「吐司」不會胖,2片就是一碗飯!
在食物份量表中,吐司是25公克=1份主食(70大卡)熱量,所以大家一般會看到網路或書上說土司一片=1份主食,應該就是從這裡來的。這種25公克一片的吐司是 ...
確定!
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「生 吐 司 減肥」
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