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生魚片蛋白質
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生魚片熱量高嗎 - Unsereins
高瑞敏營養師表示,生魚片、蟹肉、干貝、甜蝦等海鮮,確實是富含蛋白質、不飽和脂肪酸Omega-3的好食材。. 但值得注意的是,在老饕心目中,被視為上等的魚腹肉區塊, ...
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