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吃全蛋的六大突出好處• 營養廚房香港

這是因為雞蛋是一種豐富的蛋白質，蛋黃富含獨特的抗氧化劑，對降低炎症和改善各種 ... 更多的生物利用時加熱煮熟的雞蛋蛋白可消化94%，而生雞蛋的可消化蛋白為55-64%。

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