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這類食物」排第一！銅板價就能吃到的「防癌食材」推薦 - 奧丁丁

全穀類、糙米維生素B 可降低肺癌的風險，B 群存在於全穀類、魚、瘦肉、雞蛋裡。 ... 的食物缺乏自然養分，雖然可以充飢，但長久攝取下來，身體的營養會變得不均衡。

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