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生酮 瘦不下來
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為什麼我執行「生酮飲食」,體脂卻降不下來? - 關鍵評論網
這回,我們就來說說為什麼執行生酮飲食,無法成功降體脂的原因。 一、你執行的不是生酮飲食. 「低碳水化合物、適量蛋白質、高脂肪」是生酮飲食的特色, ...
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