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[問題] 碳水循環？生酮？ Chelmilk PTT批踢踢實業坊

因看到很多前輩提到油不夠，酮體不會出來赫然發現碳循環跟生酮是有差別的想請問的是我目前這樣的飲食是否只能說是碳水循環呢？ 平時幾乎不碰糖、碳水化合物一週會有1-2天 ...

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