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低醣飲食常見的副作用竟然是便秘！告訴你該如何緩解這個問題？

而在使用生酮飲食治療癲癇兒童的研究中，便秘是眾所周知的副作用；雖然 ... 人們對低碳水化合物(低醣飲食)和酮類飲食，經歷便秘的一個原因是他們通常 ...

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