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天使或惡魔？ 盲目生酮常犯的三問題 - 聯安健檢中心

常有人以「尿液中出現『尿酮』」作為生酮飲食執行指標，但其實當身體過度飢餓，體內所需熱量形成赤字時，也會生成尿酮。當身體還學不會用食物中的油脂作為能量來使用時，就 ...

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