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生酮飲食自助餐
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低醣瘦身不用自己煮,這樣吃外食也能吃飽吃滿
燙青菜、海帶、滷蛋、肉類、湯品。 自助餐. 各種葉菜類、十字花科蔬菜、裹 ... 如果不是執行嚴格的生酮飲食,水果還是可以挑著吃、少量吃。選擇時請確認 ...
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