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生酮飲食牛奶
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4種生酮飲食建議飲料| 生酮必讀!
因為一杯全脂牛奶中含有近13克的碳水化合物,如果正在執行生酮飲食,建議可以使用重奶油,一湯匙的重奶油碳水化合物少於1克,適合進行生酮飲食的人 ...
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