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生酮飲食與低醣飲食（低碳飲食）可能的好處與風險 - 美的好朋友

在上面一段，你已經了解，吃進去的醣類食物，主要會以葡萄糖這類的形式被吸收，導致血糖上升，但在正常狀況下，胰島素可讓血糖進入細胞內被直接使用，或者 ...

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