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哪種堅果是低醣生酮的最佳食物

近幾年的減脂運動吹起了一種飲食法「低醣生酮飲食」，原因是只靠著飲食的方式 ... 調味的情況下吃到自然好吃的香甜與口感，所以種籽本舖堅果醬可以直接拿湯匙挖來吃， ...

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