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生酮飲食迷必知19樣強效食物

使用方式：切片，撒上一點鹽與辣椒粉，用湯匙挖著吃；和椰奶、椰子油、一匙可可粉拌勻後享用；壓碎後加入檸檬和一點甜菊糖。 藍莓／（補碳法的最佳食物）. 很棒的原因：能 ...

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