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高脂肪飲食可能導致「慢性疼痛」！生酮飲食該怎麼吃？

生酮飲食 被很多人認為是減重的利器，同時也能戒除我們對於澱粉的依賴。但生酮飲食不是「高脂肪飲食」就可以了，如果攝取的脂肪來源不正確，可能會影響 ...

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