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生酮飲食原理
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為何要低碳、高脂、適量蛋白質?解釋生酮飲食原理
你有想過為什麼生酮飲食的營養比例要設計為低碳、高脂、適量蛋白質嗎?上一篇跟大家解釋了低碳背後的科學原理(絕不只是為了產生酮體),但還是很多人 ...
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