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我需要嘗試生酮飲食嗎？（懶人包） - 照護線上

然而無論是體重控制或血糖控制，都是長期抗戰，如非必要，請勿選擇極端的方式。真的想要嘗試，一兩周即可，大概還不至於太傷身，可以把生酮飲食當成短期減 ...

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