可以,但是要精算糖份~ · 一個拳頭大的水果提供15g的醣 · 70kg體重一天只需25g的醣 · 25-15=10g,只剩2.5份蔬菜可以吃 · 新鮮,多色的蔬菜水果都含有豐富的 ...
確定! 回上一頁