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減肥減脂- 營養師教你「低醣生酮」外食怎麼吃 - 良醫健康網

外食族的生酮實踐版挑選低碳水食物，任何餐廳店家都能輕鬆外食便當店＆ ... 配菜如果能選擇時，盡量以綠色蔬菜、豆腐類、蛋類等能補充蛋白質的菜色為 ...

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