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生酮蛋白質過量
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不挨餓瘦超快?爆紅「生酮飲食」到底好不好?怎麼吃?營養師 ...
生酮 飲食有嚴格的飲食百分比:碳水化合物5%、蛋白質15.20%,脂肪 ... 脂肪:份量無嚴格限制,堅果也是來源之一,一日約2湯匙的堅果勿過量,蔬菜則 ...
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「生酮蛋白質過量」
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