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生酮油不夠會怎樣
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低碳生酮飲食,攝入了好的油脂就不再總想吃東西了
低碳生酮飲食,攝入了好的油脂就不再總想吃東西了 ... 萬一吃進去油脂不夠多,瘦體素就會讓你覺得飢餓難耐,催促你趕快從其他食物中製造更多的脂肪。
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