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生酮油不夠會怎樣
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http://www.dncd.org.tw/htm/KetogenicDiet1.htm
生酮飲食衛教指導資料
以一個5歲的兒童為例,以3:1的比例計算出的飲食,醣類只能攝取19公克,相當於1/4晚飯,而脂肪高達145公克,相當於10湯匙的油,所以一般對生酮飲食的印象就是很油膩,而且 ...
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