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生酮油不夠會怎樣
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[問題] 想實施生酮,但脂肪吃不夠- 看板MuscleBeach
我目前實施生酮飲食快一週了主要是不吃澱粉類主食和水果蔬菜有多吃一些 ... DLCSEA: 這好像不太健康吧椰子油橄欖油魚油苦茶油會比較好吧 07/17 16:43.
確定!
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