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生酮可以吃花生醬嗎
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生酮飲食可以吃花生嗎 - UP Day 體育 -
生酮 飲食建議少吃花生。生酮的原理是減少碳水化合物的攝入,導致機體的基本葡萄糖供能不足,進而分解脂肪產生酮體,以保證重要臟器的能量供應,這些酮 ...
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